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国标舞花样造型

发布时间: 2020-10-18 07:41:24

1、体育舞蹈中的团体舞是什么

体育舞蹈

也称"国际标准交谊舞"。体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群,十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。
比赛分团体赛和个人赛两种,按预赛(淘汰赛)、复赛(选拔赛)、半决赛(资格赛)、决赛(名次赛)的程序进行。团体赛由每个参赛单位的8对男女运动员组成,按顺序进行比赛。个人赛分职业组和业余组,分别进行不同要求的比赛。对比赛舞种也有不同规定。比赛场地长23米,宽15米。

2、晚会上表演交际舞可以有哪些花样啊

交际舞里面有好多种的,有快节奏的,也有慢节奏的,都是两个人一起跳的,要看你们准备什么样的舞曲了。我觉得北京平四不错,适合集体跳,把动作统一就行了,然的就是慢三,也就是华尔兹也不错

3、国标华尔兹舞双分点地是最好的造型

 女士们百分之百的喜爱华尔兹中的双分点地,她们为双分点地取了两个美丽的中国名字:双飞燕、蝶恋花。
可是大多数女士做不好她们热爱的双分点地,下面就主要对这进行讲解。
女士在双分点地过程中向左(逆钟向)拧身表现为胸腰连同头颈做陀螺运动,为了便于理解和操作,可以近似看作胸腰以中段(中腰)和右大腿为轴做定轴转动。
我这里所说的双分点地的开始,是指男左脚女右脚刚刚重心到位时的状态,这时候女士头位是向右看的。
我这里所说的双分点地的结束,是指造型完成,这时候女士头位是向左看的。
大凡做不好双分点地造型的女士,有一个重要原因是开始状态没有做好。问题表现在造型完成之时,原因却埋伏在开始之时。许多人没有做好开始状态,到了造型应该完成的时候发觉不符合规范要求,事到临头才来改正,改过来改过去的。且不说已经无法改正,就算改正过来,那已经属于“静止地摆姿势”,完全违反了舞蹈常识。不仅摩登舞,任何舞蹈都不允许“静止地摆姿势”。因为,即使在舞蹈中出现了某种姿势的冻结现象,那也只能是一个流畅的动态“流”到那一瞬间而冻结起来,绝不允许先停止下来然后在那里摆姿势、布局姿势。
《双分点地开始状态的图画》
男士左脚向左推出然后重心转移到左脚,女士右脚向右推出然后重心转移到右脚,这是一个动态过程,是身体(腰胯)的流动过程。这一过程结束的那一瞬间的状态,我称为双分点地的开始状态,这时候女士头位是向右看的。这时候女士右大腿外侧被男士左大腿内侧阻挡,好象一股水流在奔涌得正起劲的时候突然遇到障碍,于是就会向后溅起水花。
双分点地之前的那个推步,男士左脚向左推出然后重心转移到左脚,女士右脚向右推出然后重心转移到右脚,这是身体(腰胯)的流动过程。这一流动是由男士引导女士,所以男士身体(腰胯)的流动稍微领先于女士。当女士的底盘流动过来的时候,男士左大腿已经到位,正在那儿等着她呢。所以这时候女士右大腿外侧一定会被男士左大腿内侧阻挡。紧接着是男士右髋关节向前向左挤压,在使自己向左(逆钟向)反身的同时,逼迫女士也随着一起向左(逆钟向)反身。同时,男士的左膝向内(向体内)扣,导致左大腿内侧有力地保持对女士右大腿外侧的阻挡。
男士这时候的感觉是右髋关节向前向左挤压等效于向内(向体内)扣,同时左膝也向内(向体内)扣,因此而形成一个坚固的夹板,把女士夹在中间,使得她进也进不成,退也退不成,不得不停止在那里。
但是,在此之前她的身体(腰胯)是在流动着的,她是那样流动过来的。就是说,她的身体是具有能量的。而现在猛然间迫使她停下来,她的底盘虽然不得不停止,但是她的身体所具有的能量却不可能在同一瞬间被吸收掉。这些能量要寻找出路。出路已经有了,那就是男士右髋关节向前向左挤压,在使自己向左(逆钟向)反身的同时,逼迫女士也随着一起向左(逆钟向)拧身。

4、全国国标舞视频五步花样

基本作、花掌握根据自喜其连贯串接起串接几作轮

5、国标舞有哪几种?

国标舞一般指国际标准交谊舞,具体分类有:

1、摩登舞

此舞特点是由贴身握抱的姿势开始,沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨,上体和胯部保持相对稳定挺拔,完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。

2、拉丁舞

此舞步法灵活多变,各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求,完成各种舞步,表现各种风格。舞姿妩媚潇洒,婀娜多姿。风格生动活泼,热情奔放。曲调缠绵浪漫,活泼热烈,节奏感强。着装浪漫洒脱,男着上短下长的紧身或宽松装,女着紧身短裙,显露女性曲线的美。

3、华尔兹舞

此舞每小节三拍为一组舞步,每拍一步,第一拍为重拍,三步一起伏循环。通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作,结合身体的升降、倾斜、摆荡,带动舞步移动,使舞步起伏连绵,舞姿华丽典雅。是维也纳华尔兹(快三步)的变化舞种。

4、维也纳华尔兹

此舞旋律流畅华丽,节奏轻松明快,为3/4拍节奏,每分钟56~60小节,每小节为三拍,第一拍为重拍,第四拍为次重拍。基本步伐是六拍走六步,二小节为一循环,第一小节为一次起伏。基本动作是左右快速旋转步,完成反身、倾斜、摆荡、升降等技巧。

5、探戈舞

此舞节奏带有停顿并强调切分音;舞步顿挫有力,潇洒豪放;身体无起伏、无升降、无旋转;表情严肃,有左顾右盼的头部闪动动作。源于阿根廷民间,20世纪传入欧洲上层社会,后流行于世界各国。

6、狐步舞

此舞以足踝、足底、掌趾的动作,完成升降起伏,注重反身、肩引导和倾斜技术。舞步流畅平滑,步幅宽大,舞态优雅从容飘逸,似行云流水。20世纪起源于欧美,后流行于全球。据传系模仿狐狸走路的习性创作而成。

(5)国标舞花样造型扩展资料:

1、国标舞,除了特殊的动作外,一般舞步与动作,只要四肢灵活,具有音乐感,都可顺利地完成。假如,舞步与姿势没有正确技巧,而是用不大恰当的方法去完成;则往往做成不良姿势,导致在跳舞时产生不协调现象,增加意外的困难和形成姿势的扭曲。

2、在舞蹈来说,身体垂直被视为最重要的一部份,因为只有身体垂直,重心才能到达地面;很多人站立时,还可以做到身体垂直,一旦身体移动时,就变得或多或少的扭曲,以致指影响正常的活动。

6、国标舞包括哪几种舞种??

国标舞分为拉丁舞和摩登舞两个舞种。

拉丁舞

国际标准拉丁舞又指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞;协会分为:世界体育舞蹈联合会(WDSF)和世界国际标准舞总会(WDC)、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。

拉丁舞是体育竞技舞蹈,爆发力,极强的风格,技巧是它的特点,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,现在已经入亚运会正式比赛项目,拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会,现正在审批阶段,拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行,

对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言,英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节,深受欧洲人民喜爱。

摩登舞

摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群,参加比赛的运动员男士要着燕尾服摩登舞西装,打领结,女士要着长裙,梳宴会正式发型。 这个项目群中共包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五项。比赛时裁判对参赛各对运动员不打分,只确定优胜顺序,最终根据总排名前三名胜出。摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。

拓展资料

国际标准舞( International style of Ballroomdancing),简称国标舞,来源于各国的民间舞蹈, 是在古老的民间舞的基础上发展演变而成,对舞姿, 舞步要求非常严格。国标舞是体育与艺术高度结合的一项体育项目,是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。

分两个项群:摩登舞和拉丁舞,十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。

7、国标舞花式套路怎么练成

跳国标舞,还没有踏进它的门坎,从感觉上就认同它是用脚来跳的。而在学习过程中,也是从一步一个脚印开始,从脚上去感受跳舞的节奏,从脚上去感受跳舞的乐趣。万千变化的国标舞花式套路,没有足下功夫,连步子要走出来,也不容易,莫说要用身体跳出来。因此,初期的练习,往往不作它想,只是专心一意地把功夫放在脚上。没有脚下基本功,跟本谈不上跳舞。而要想初步掌握跳舞的方法,任何舞者都非常注重脚法,注重脚的表现,具体表现在每一个舞步的跟、掌、尖的熟练程度。初学跳舞,的确,只能单纯地用脚来跳舞,身体只要基本上做到四平八稳就可以了,无法顾及整体一致性,这也是正常的事。但经过几年对舞步熟习之后,要进入比赛或表演的阶段,就必须设法改变初期﹙单纯跳舞﹚的方法,找寻更合适的艺术跳法﹙用身体去跳舞﹚,将舞蹈提升至﹙舞蹈艺术﹚境界。长沙少儿国标舞培训:由于许多舞者对舞蹈的基础和技巧缺乏正确的认识,没有从舞蹈动作的主体去深入了解和研究,真正去认识舞蹈的要求身体才是舞蹈的主要部份,脚的动作只是身体动作的延伸。因此,在练习过程中,都抱着简单的概念,只要多学、多练,熟能生巧,脚的功夫基本上能过关,总可以一步步地达到目的。结果,由于身体的机能没有及时跟进,得不到适当的锻练,到后来,只能运用更熟练的脚法去跳舞。如此努力地跳上十年八年,连身上没有对上拍子也感觉不出来﹙概念,仍然是脚怎样配合动作,脚怎样配合节奏﹚;要想取得技术更大的进展,只能如空中楼阁。因你习惯用脚法去跳舞,也就只能用脚去感受节奏,用脚去感受跳舞的乐趣,所以,从来不会感觉身体对不上节奏。由于没有从重点问题入手,要改进,也就没有多大的空间,其病根就在这里。一般舞者摩登舞的基本跳法,出步以小腿和膝部为先,运用膝盖和小腿的力量去移动身体,更直接地说,就是以小腿去搬动膝盖以上的身体重量。这样的运步,自然难以取得良好的重心。由于舞步的移动,没有利用身体带动下肢,身体就缺乏了直接参与运动。没有直接运动,就不存在速度。这样,身体﹙上身部份﹚自然缺少力量和动感以及气势。用脚跳舞只是入门必经的途径,这种方法在适当的时候应该逐步加以改善;否则,跳了十年八年,成了习惯,才发觉与高级技巧不相称,此时就难以改变现状。多少优秀舞者也逃不过旧习惯难改的自然规律。亚洲人,跳舞成就略次于欧美人士,其中一个因素,就是初期没有好的老师指导,开好个头,及后,又迟迟才改变原有的跳舞方式,甚至没有多大的改变,所以,成绩则远远不如欧美选手。

8、怎样跳好国标舞花样

跳国标舞刚入门,从感觉上它是用脚来跳的。而在学习过程中,也是从一步一个脚印开始,从脚上去感受跳舞的节奏,从脚上去感受跳舞的乐趣,总而言之脑海里想的是脚。 ­

国标舞花样套路,的确没有脚下功夫,连步也走出来,莫说要用身体跳出来。因此,初期的练习,往往不作它想,只是专心一意地把功夫放在脚上。没有脚下基本功,跟本谈不上跳舞。而要想初步掌握跳舞的方法,任何舞者都非常注重脚法,注重脚的表现,具体表现在每一个舞步的跟、掌、尖的熟练程度。 初学跳舞,只能单纯地用脚来跳舞,身体只要基本上做到稳定就可以了,无法顾及整体一致,这也是正常的。­

但经过一段时间对舞步熟习之后,而进入另一个阶段,就必须改变初期跳舞的方法,找寻更合适的用身体去跳舞,将国标舞提升至舞蹈艺术境界。由于许多舞者对国标舞的基础和技巧缺乏正确的认识,又没有好的导师指引,没有从国标舞动作的主体去深入了解和研究,真正去认识国标舞的要求,身体才是跳国标舞的重要部份,脚的动作只是身体的延伸。因此,在练习过程中,都抱着简单的概念,只要多学、多练,熟能生巧,脚的功夫基本上能过关,总可以一步步地达到目的。 结果,由于身体的机能没有及时跟进,得不到适当的锻练,到后来,只能运用更熟练的脚法去跳舞。如此努力地跳上十年八年,连身上没有对上拍子也感觉不出来;要想取得技术更大的进展,只能如空中楼阁。因你习惯用脚法去跳舞,也就只能用脚去感受节奏,用脚去感受跳舞的乐趣,所以,从来不会感觉身体对不上节奏。由于没有从重点问题入手,要改进,也就没有多大的空间,其病根就在这里。 一般舞者摩登舞的基本跳法,出步以小腿和膝部为先,运用膝盖和小腿的力量去移动身体,更直接地说,就是以小腿去搬动膝盖以上的身体重量。这样的运步,自然难以取得良好的重心。由于舞步的移动,没有利用身体带动下肢,身体就缺乏了直接参与运动。没有直接运动。这样,身体自然缺少力量和动感以及气势。用脚跳舞只是入门必经的途径,这种方法在适当的时候应该逐步加以改善;否则,跳了十年八年,成了习惯,才发觉与高级技巧不相称,此时就难以改变现状。亚洲人,跳舞次于欧美人,其中一个因素,就是起点晚,发展时间短及没有好的老师指导,没有注重从小培养,所以成绩则远远不如欧美选手。由于基础不好,当你跳舞跳到一定的程度,又感觉技术难以提升的时候,只好找大师补基本功。但旧习惯的跳法就像破旧的汽车一样,要拆件大修,修了又装,装了又修,要重新修好是一件十分艰难的事。由于不是持续一段时间的学习,技术难以有较大突破。断断续续的学习,虽然也能改善你的跳法,但是在没有彻底改变旧有跳法的习惯,进步不明显。这等于汽车尚未修好,又继续行驶。事实上,教舞教到比较高的程度,是一件很复杂的事。你必须能将舞步全部打散,再将之重新组合起来;必须能将一对舞者从单纯跳舞提升到舞蹈艺术的境界,这是一件非常艰辛的事。从这一段说话中,我们可以体会到,教一个己经非常会跳舞的舞者,如果,要把技术再住上提高,将会难得多,主要是技术层面要求较高,难以掌握控制,其次,舞者有了不同的旧习惯,常会妨碍新的技术导入。因此,必须将坏习惯的动作改善,再重新组合。 要认清楚到底什么是原有的技术、什么是新的技术呢?原本是用脚带动身体移动,即使技术熟练的时侯,脚部用力程度减轻,但脚部仍然处于用力,膝部未能放松;而要提升至舞蹈艺术境界,就必须利用身体带动下肢移动。那么,脚在移动中,只是身体的延伸,只能起着辅导作用。这样,才能乎合摩登舞要求。跳舞时膝部必须保持放松。若是要运用身体力量去移动脚步,也就是说:从原来的下半身用力带动身体,改变为上半身用力带动下肢,跟原有做法来一个反转。单纯要改变这种坏习惯,就己经不容易,何况这种技术难度很高,因此,将原先坏习惯的动作改掉,然后重新组合起来这一艰巨的工作。 ­

9、国际标准舞包括哪几种舞?

国际标准舞按舞蹈的风格和技术结构分:现代舞(摩登舞)和拉丁舞两大类。

按竞赛项目可分为三类:现代舞,拉丁舞和团体舞。

现代舞分:华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹。

拉丁舞分:桑巴、恰恰恰、伦巴、斗牛、牛仔舞。

A现代舞 现代舞起源于欧洲,具有端庄、含蓄、稳重、典雅的风格和绅士风度。舞步流畅,轻柔洒脱,舞姿掩盖,起伏有序,音乐节奏清晰,舞蹈富于技巧性,是老少皆宜的舞系。

(9)国标舞花样造型扩展资料

国标舞的欣赏内容:

1、欣赏形体美:在比赛中,选手不仅技艺超群,而且都以其优美的形体外貌使裁判和观众为之倾倒,优美的身体造型与音乐的协调配合能够极大地满足人们的审美心理要求。因此,在这样一个较量美的运动项目中,优美的身体形态也就成为夺取好成绩的必要条件。

2、欣赏音乐美:音乐是体育舞蹈的重要组成部分,音乐是一种表现艺术,它以声音来表达创造者和表演者的内心世界。因此,在观赏舞蹈时,可以随着音乐的旋律产生联想与想象。在观看体育舞蹈比赛时,要欣赏音乐与动作的有机结合,动作必须符合音乐的特点,巧妙地把技术动作、乐曲的旋律、节奏以及个人的风格和谐地组织起来。

3、欣赏动作美:根据体育竞赛的竞技性特点,由动作、技术和战术综合表现的动作美,是观赏体育竞赛的核心内容。选手在不同的舞种表演中,寻求和表现不同的风格。静中有动,舒展流畅,连绵不断,使外表的动作与内在的情感融为一体,加上优美动听的音乐,令观众陶醉在美的艺术之中,充分得到美的享受。