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美妆瘦身天后

发布时间: 2021-06-15 19:27:03

1、打美白针有哪些危害

2、美白加瘦身

其实,变白是一个很长的过程和减肥差不多.如果有什么十分钟变白之类的,都是骗人的.减肥也同理
\我这是原创,且亲身经历哦~~

首先,在护肤上,用美白产品一定要用一整套的,这样效果才能加倍.再之就要给护肤品一段时间,个人感觉在3个月到更长时间才能感受一个护肤品是否适合.
而且个人肤质也是不同的,(就是听别人推荐的,也不见得适合你). 当然,还是得说我是怎么通过护肤品变白的:我用的是DeAGE.大概用了2个月的时候觉得有效果了,然后现在大概用了2年半左右.
再说一下我平时的护理程序,每天的洗脸,护肤都是必须的,每周一到两次织布面膜,还有睡眠面膜,还有一次深层洁肤面膜.每月还有去角质.和全身的去角质. 所以,要把护肤,变美成为一个事业~~哈~
(其实我心情不好的时候,都用做护肤来缓解,这样比狂吃东西,购物好多了.又能缓解心情,又能变美还不会发胖.)
至于,全身美白和脸部是一样的,我每天都会在浴室弄一个小时才出来.光用沐浴液是不行的.每天都要用浴盐,磨沙膏.身体的去角质要比脸部勤每两周一次.最后还要用护肤霜按摩.你也可以用一些精油(滴在浴缸里).还有腿和胳膊的面磨.我是用嘟嘟的海洋面磨.因为便宜嘛~~
重中之中是晒后修复.黑了一定要赶紧洁面,护肤,做面膜...时间最重要.不能说我今天晒了,还是等者每周三在做面摸是不行的.当然,不防晒,不打伞就更不行了~~

其次就是食疗了.比如我现在每天吃维生素C,其实也不知道有没有用.反正维生素C含量最多的依次是柠檬和西红柿.分别是每一百克20和19毫克

最后,当然是心情了~~ 心情好当然就变漂亮了
PS:我朋友有试过光子嫩肤,全身是白了.可是副作用这方面不好说,为了白这样,反正我觉得不值.

减肥~~~
有是一个很漫长的事业,写的脖子有点酸了~~
给写下几个比较中肯的建议
1.我基本不会吃到很撑.就是已经过了饱的程度.这样就不会越来越胖.
(也不要给自己任何多吃的借口,比如生日,纪念日,减了好几斤了)
2.就算前一天吃的很饱,下一顿或一天一定要少吃或不吃.这样就算已经长了一点肉也会马上丢掉. 和晒后恢复同理 连大S 范伟其都是这样减肥的
3.如果不是保持体重而是真的想减.那么每天的摄入量一定要底!!! 就是吃热量小的.这个我就不用多说了.反正我个人是戒饮料,水果糖 少量油炸,冰欺凌(因为诱惑太大)
4.饭后站立15到30分钟,这可是模特们都在使的减肥秘方哦

其实,不用特意减肥,在合理的饮食下在少个几斤就没问题
不用太着急

最后的最后还是希望你变成白白瘦美人~~~ 加油

3、最快最有效的美白方法。

1睡觉的时候,拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来,一个月脸就会白嫩。

2睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸泡后,敷在脸上20分钟,每周3次,皮肤会变得水亮清透。

3每天起床喝2杯水,其中一杯加盐巴,可以清肠胃。

4出门前擦隔离霜及防晒乳,回家记得马上卸妆。

5先用温水再用冷水洗脸会让肌肤即干净且毛细血孔会变小。

6一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。

7晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷面膜